Charbi Mathi Chusti Taraf

Charbi Mathi Chusti Taraf by Dhiren Gala

ચરબી માંથી ચુસ્તી તરફ - લેખક : ધીરેન ગાલા | Gujarati book about how you can go from fat to fit | Natural ways to loss weight & turn your body into good shape.

• અવનવી, વૌજ્ઞાનિક માહિતી 
• ચરબી વધી જવાના કારણોની વિસ્તુત છણાવટ 
• ચરબી-નિવારણમાટેની રોજીંદી આહાર-યોજના 
• શરીરને ઘાટીલું અને સુડોળ બનાવવા માટેની સચિત્ર કસરતો 
• ડગલે ને પગલે વ્યવહારું સૂચનો
• સુંદર સુઘડ અને ક્ષતિરરહિત છપાઈ